柠汁土豆

2008-12-15 10:01:58作者:佚名

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食谱原料

  土豆50克,柠檬半只,调味品少许

制作方法

  1、土豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为止,取出沥干备用;

  2、待土豆冷却,淋上柠檬汁,加糖盐,略拌一下,就可以端上桌了。

适用人群

  7-9月婴儿

健康提示

  每100克土豆含64毫克的磷,营养学家认为,炎炎夏日,幼儿应多吃新鲜蔬菜。