蜂蜜藕粉

2008-12-23 10:19:11作者:佚名

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食谱原料

  藕粉(或淀粉)1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。

制作方法

  把藕粉研细不要有小疙瘩,然后把藕粉和水一起放入锅内均匀混合后用微火熬,注意不要巴锅,边熬边搅拌直到呈透明糊状为止,停火后加入蜂蜜。

适用人群

  4-6个月婴儿

健康提示

  食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。