春季给宝宝补水的美味方式

2009-04-15 08:41:59作者:佚名

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  宝宝体内环境的70%是水。水不仅可以为宝宝解渴,还能帮助降低体温,稀释血液,促进皮肤排泄毒素,加强肾脏正常功能,以及促进胃肠蠕动;另外,水还有镇静、止痛、缓解痉挛等作用,因此,我们说水是宝宝天然的良药。

给宝宝补水

  而且,对于宝宝来说,水既是营养素,又是溶剂,因为宝宝食用的各种营养素溶于水,成为离子状态后才能被身体吸收。饭后给宝宝喝点水的做法,大概由此而来。

  还有,水是能够蒸发的,当宝宝体温增高的时候,或者天气的气温升高时,我们应该叫宝宝多饮水,通过皮肤蒸发散热,从而降低体内温度,并更好地与外界环境相适应。

  水还具有解毒的作用。宝宝万一患有感染,给宝宝多饮水,就可以促进细菌和病毒排出体外,令宝宝尽快康复。因此我们说水是人体的洗涤剂。

  水的作用很多,道理也很明显,但是有的宝宝就是不愿意喝水,怎么办?巧手妈妈们总能想出好办法来,让宝宝乖乖喝水。下面就是几种饮品的制作方法,妈妈们何不拿来一试呢?