2009-09-21 09:26:14出处:摇篮网作者:佚名
食谱原料
山药、薏米、芡实各250克,淮米600克。
制作方法
1、将山药去皮,薏米、淮米、芡实洗净,晾干水分,炒至微黄,共研成粉末备用。
2、食用时取粉末一汤匙,用沸水冲泡成糊状,根据个人喜好加糖或少量盐调味。
适用人群
15个月以上宝宝
健康提示
含有丰富的维生素及蛋白质、淀粉等,且软稠甜(咸)香,适宜儿童食用。
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