宝宝节后肠胃调理餐:乌梅汤

2009-10-10 09:48:51出处:摇篮网作者:佚名

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食谱原料

  乌梅8枚、冰糖少许

制作方法

  1.乌梅8枚用刀切碎;

  2.将碎乌梅连核一起放容器中加2碗清水浸泡30分钟;

  3.上灶大火烧沸,再小火烧20分钟。

  4.将乌梅汤盛出,加冰糖调味即可。

适用人群

  6个月以上的宝宝

健康提示

  乌梅味酸性温,除了能开胃消食外,还具有收敛生津的作用,对吃坏了肚子腹泻的宝宝有很好的收敛止泻作用哦。需注意的是,乌梅渣要过滤掉,冰糖的量可以根据宝宝的口味调入。