改良后的瘦肉鸡蛋羹

2009-10-28 09:40:12出处:39健康网育儿频道作者:佚名

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食谱原料

  猪瘦肉30克,鸡蛋1克。

制作方法

  1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。

  2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许香葱,食盐调味,放铁锅内用少许食油慢火煎熟,便可食用。

适用人群

  12个月以上宝宝

健康提示

  补中益气,开胃佐膳。

(出处:39健康网育儿频道)