小儿辅食:哈密瓜汁

2012-11-26 02:04:46出处:39健康网育儿频道作者:佚名

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食谱原料

  新鲜哈密瓜200克

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制作方法

  1.新鲜哈密瓜去皮,去籽,切成块状。

  2.将切好的哈密瓜放入榨汁机中榨出哈密瓜汁。

  3.用纱布过滤后,哈密瓜汁与温水以1:2的比例稀释即可。

适用人群

  4~6个月宝宝

健康提示

  哈密瓜营养丰富,含有丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质,但哈密瓜较甜,给宝宝食用时要加适量水稀释。