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初期辅食口味宜清淡,大部分食物不用加任何调味料,以食物天然味道为好。
宝宝初期辅食添加
1、米糊
材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺
做法:米粉加菜汤调和成糊状。
2、香蕉糊
材料:香蕉
做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。
3、苹果泥
材料:苹果
做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。
4、豌豆泥
材料:嫩豌豆、鸡汤
做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。
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