“分离母子”断奶法不科学

2007-10-14 17:10:47出处:互联网作者:佚名

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“分离母子”断奶法不科学

秋凉时节,正是为宝宝断奶的好时机。但断奶期间盲目“分离母子”,或者往乳头上涂辣椒水等刺激性物质,都不科学。这期间,宝宝大哭大闹,“突然瘦了”、“不吃东西了”,妈妈心理失落、难受……这一系列问题都困扰了年轻妈妈。专家指出,断奶关键还要科学合理。

  [宝宝篇]断奶前要好好添加辅食

  “自从断奶后,宝宝每天进食量越来越少,人也日见消瘦。”沈小姐忧心忡忡:最近宝宝明显抗拒母乳以外的任何食物,不是常吐出来,就是根本不肯吃。不仅人明显消瘦,体重也减轻了。

  国际和平妇幼保健新生儿科主任施婴婴教授指出,沈小姐宝宝的症状就是常说的“奶痨”。主要原因是缺乏蛋白质、热量,长期营养素摄入不足。3岁以下的婴幼儿生长发育迅速,对营养素需求量相对较多。如果断奶后无法及时、合理地添加辅食,就会因营养素摄入不足,导致“奶痨”。

  若想要避免这种情况,在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始,连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来,宝宝能顺利吃下,就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时,如果婴儿不愿吃,也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后,宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则,喂以营养丰富、细软、易消化的食物,切忌给宝宝吃辛辣事物。牛奶是宝宝每天的必需食物。

  “罢奶”不等于“自我断奶”

  “宝宝突然拒绝吃奶,看起来很烦躁。是不是该断奶?”苏小姐很困扰。宝宝刚7个月,最近对母乳相当抗拒。听说宝宝到一定时间会“自我断奶”,她特地咨询医生。医生指出,1岁以下的小婴儿,在没有任何明显理由的情况下,会突然拒绝吃母乳,这就是常说的“罢奶”,而“自我断奶”的宝宝都在1岁以上。妈妈们应学会分辨,到底是孩子“罢奶”,还是准备好了要自我断奶,不要轻易作出“断奶”决定。其实宝宝“罢奶”现象普遍发生在4个月以后。这时宝宝的生长速度明显减缓下来,对营养物质的需求也相应减少。这种本能地减少对奶的需求量,称为“生理性厌奶期”。通常持续一周左右,以后随着运动量增加,消耗增多,食欲又会逐渐好转,奶量恢复正常。

  “一般来说,真正准备好‘自我断奶’的宝宝都在1岁以上、已经吃了很多固体食物。再加大于400毫升/天的配方奶,此时营养已完全能满足婴儿需求,可放心断奶了。”

  [心理篇]“母子隔离”断奶母婴都易焦虑

  小琪平时奶水就不多,女儿4个月时,她该上班了。和丈夫再三商议后,决定把宝宝送回老家“断奶”。看着哭闹的宝宝,小琪虽然不舍,但只能无可奈何地狠心把宝宝送回老家。几天后,老家打来电话说,宝宝整日哭闹不休,谁抱都没效果,估计是想妈妈了。

  正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶,最好不超过1岁半。一般选择春、秋季节,健康状况良好时断奶最佳。

  预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。家长应按宝宝特点,摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现“断奶综合征”,应积极调整饮食,给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质。同时多吃些新鲜蔬菜和水果,以补充足量的维生素,宝宝会很快获得好转和痊愈。

  “断奶完全没必要分离母子。”传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取,很可能非但不能成功断奶,还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离,还会使宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,还可能产生强烈的焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会消瘦、生病。

辣椒水、万金油伤害宝宝身心健康

  “母亲告诉我,如果往乳头上涂些辣椒水,能让宝宝对母乳反感,早日断奶。可结果却发现,不但没有成功断奶,反而断了其他食物。”刘小姐说:“宝宝拒绝其他食物好几天了,即使打算为他断奶,但终究不忍他挨饿,不得不重新开始哺乳。”

  对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”。黄连、辣椒水都是刺激性食物,对婴儿口腔粘膜有伤害。“采取这样的断奶方式,对宝宝无疑是种突然打击,会使幼嫩身心受到伤害。”

  [妈妈篇]妈妈回奶宜科学

  “有的妈妈们不喝汤水,盲目地采取所谓的‘速效断奶法’,甚至用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头。”这样做显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。

  回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种。一般而言,哺乳时间长达10个月至1年的,可以使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月的断奶者,可采用人工回奶方法,比如:用生麦芽煮水,以达到回奶效果。

  专家指点科学断奶

  断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也起到关键作用。

  1、如果你和宝宝都做好断奶准备,妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉;

  2、如果宝宝对母乳依赖很强,可逐渐断奶。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉;

  3、开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。

  4、断奶前,改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。