宝宝的世界≠“缤纷”的世界

　　妈妈的困惑三：是晒太阳，还是不晒，这是个问题!(宝宝7个月)

宝宝的世界≠“缤纷”的世界

　　很多妈妈听说多晒太阳对宝宝补钙很有帮助，但同时又听说过强的阳光会伤害宝宝的眼睛，现在真可谓“前有狼，后有虎”，到底应不应该给宝宝晒太阳呢?如何晒太阳才是科学的呢?

　　倾听专家顾问团的声音

　　吴乃川教授，上海和平眼科医院院长，原上海复旦大学附属第一人民医院眼科主任

　　晒太阳对宝宝是有好处的。晒太阳可以增加维生素D，也可以增强免疫力。所以不能因为害怕伤害眼睛，就不出去晒太阳，但是出去的时候要做适当的防护。

　　建议在太阳光还不是很强烈，比如早上7-8点的时候，可以带宝宝出去。不要等到中午太阳光最强的时候带宝宝出去，以避免紫外线和蓝光的影响。此外，晒太阳的时间不必太久，一般在半个小时左右为宜。

　　宝宝晒太阳的时候，最好晒背部，把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，这样就可以避免强光对眼睛的损害。

　　作为全国第一个针对0-3岁婴幼儿的学能专家顾问团，惠氏金宝宝学能专家顾问团的成立填补了我国在该领域的空白，让妈妈们正确了解如何给宝宝提供全面的营养，有助于其学能发展，通过妈妈和权威专家共同呵护，让宝宝能够健康、快乐地成长!

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