解读孩子的“水果时钟”

2008-05-23 09:40:32作者:佚名

我要分享

  家长们都知道,水果是天然补充各种维生素的上佳食品首选,都会经常给孩子吃水果。但是,什么时候该吃什么样的水果,是有讲究的,要特别地注意,不然效果只能适得其反。

解读孩子的“水果时钟”

解读孩子的“水果时钟”

  8:00

  西柚果肉含有天然叶酸和丰富的果胶成分,可有效预防儿童营养不良性贫血和溶血等疾病。但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在饭后使用,尤其是早饭后,可以迅速使大脑清醒,让孩子精神焕发地开始新的一天。

  11:00

  香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘,对于保持孩子消化畅通很有好处,另外,研究还表明,食用香蕉还能有助于孩子提高记忆力,适合在餐前食用。

3种有效防止宝宝近视的食物      少吃饭多吃菜不利健康      9大儿童降暑实用食谱

推荐阅读:

母乳喂养

拉撒就这么简单

周星驰

锋芝家庭幸福

哺乳100种技巧真人示范

拉撒就这么简单

周星驰的育儿癫狂语录

锋芝家庭幸福长久度

宝宝的表情含义大揭秘

发现孩子正在手淫…

真人示范:正确哺乳姿势

宝宝护理

宝宝的表情含义大揭秘[组图]

发现孩子正在手淫…

真人示范:正确哺乳姿势

男女宝宝阴部护理图解

手口足病

12 显示全文>>(共计2页)