孩子睡前喝牛奶助生长发育

2008-10-08 22:33:41作者:佚名

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鲜奶和豆浆无法取代配方奶

  观察孩子口腔也能了解健康

  小孩生长发育,吃是一个大问题,然而注意吃的时候,还得注意他们的口腔卫生。如果没有很好地保护小孩的牙齿,不仅会影响他们的食欲,还会对他们的生长发育带来很不利的影响。

  省级机关医院口腔科潘在兴主任医师说,小孩的口腔健康情况可折射出孩子的身体营养和健康情况。

  一些孩子的牙龈不是正常的血红色,甚至呈苍白状,这类孩子,大部分有血色素缺乏症,也就是我们经常说的贫血。导致贫血最根本的原因是缺铁,缺少铁元素会使细胞色素和含铁酶活性减弱,致使人体供氧不足,使氧还原及能量代谢紊乱、免疫功能下降,导致贫血症。

  还有一些孩子的牙龈容易出血,这说明他们缺乏维生素B族和K族。口腔溃疡,给我们的提醒信号是,体内缺乏维生素A和维生素B。

  这些维生素都可以从食物中获得,只要改变孩子偏食挑食的不良习惯,这种缺乏维生素的问题是很容易解决的。只是我们要有耐心,因为调节身体健康是有一个过程的,需要时间,只有量变才会引起质变。

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