解决孩子食欲不振的小良方

2009-03-23 09:11:01作者:佚名

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  食欲不振的现象是个人差异的问题。即使食量并不多,只要健康,没有生病就不必太担心,有时候吃不下饭是孩子真的肚子不饿。

孩子食欲不振

  有时则是因为偏食才造成食欲不振,偏食的原因大致可分为下列六种:

  ①食物的味道太强,有苦味或酸味而难下口

  ②东西看起来不好吃

  ③量太多

  ④吃饭时挨骂

  ⑤兄弟中有人偏食,自己也跟着看样模傲

  ⑥生理上无法接受(包括过敏)

  对于孩子的偏食,父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料。另外,对于孩子所讨厌的食物,应该改变一下烹调方式来尝试改变其口味。菜肴的摆设,色、香、味方面也要多下工夫,让孩子对食物有兴趣,能用愉悦的心情用餐。