宝宝早餐不能常吃牛奶加鸡蛋

2010-08-16 09:14:23出处:刘倩盈作者:佚名

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  现在许多家庭都开始注意营养问题,尤其是知道了早餐在全天中的重要性以后,家庭主妇们更是想方设法让孩子、大人吃好早餐。许多人认为早餐吃牛奶鸡蛋营养一定全面。

  其实不然,每种食物都有一定的营养价值,但让它能得到最佳利用,为人体所最大程度的吸收,就要做一合理营养,合理营养的核心要求是营养素要全面、平衡、适度。

  宝宝早餐常常吃牛奶加鸡蛋有以下这些不好的影响——

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