这些食物容易让宝宝肠胃不适

2010-09-02 09:27:28出处:太平洋亲子博客作者:佚名

我要分享

 

 点击图片进入下一页>>

图片来源CFP
图片来源CFP

  豆类

  豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

  对策:以汤的形式烹饪豆类,对消化这类食物是有帮助的,通过补充水分,有助于消化豆里面含有的大量纤维,或者延长烹饪时间。另外就是要逐渐把豆类食品增加到饮食中,这样会慢慢增加消化豆类所用的酶的需求,而不会出现副作用。

其他热点文章链接:

对付宝宝肠胃疾病:宝宝腹泻的时候怎么办,吃什么好?

给你支招,轻松对付宝宝不爱吃饭

对付宝宝肠胃疾病:宝宝便秘怎么办,吃什么好?

 

 

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×