儿童哮喘家庭饮食细节

2011-02-28 09:40:47出处:PCbaby作者:佚名

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酸奶蛋羹的做法

  春季是儿童哮喘多发季节,由于儿童哮喘反复发作,迁延不愈,所以,再治疗哮喘时,最关键的一环是家庭保健。医生在治疗哮喘过程中,为了有效治疗哮喘,不仅需要患儿的积极配合,更需要家长给予足够的关注。医护人员应建立起积极的合作伙伴关系,变被动治疗为病儿和家长参与的主动治疗。一般情况下,家庭保健应注意以下几个方面:

  第一,注意居室环境,要保持室内空气新鲜,定时通风换气。室温保持在22~25摄氏度为宜。室内要保持一定湿度,最好相对湿度在50%-60%为宜,吸入湿润的空气有利于呼吸道黏膜绒毛发挥正常的运动功能。可经常在地上洒些水或拖地;冬季可把湿布放在暖气上;也可打开壶盖让水保持沸腾状态;有条件可用空气加湿器,增加室内湿度。此外,还要经常清扫室内积尘,最好不要养宠物;要注意避免患儿被动吸烟等。

  第二,注意食品的选择。在患儿哮喘发作期,应供给营养丰富、清淡易消化的食物,如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保证营养及进食量,少吃油腻或过甜的食物,避免吃生冷食品。如对某些食物过敏就应忌口,以免诱发哮喘发作。下面推荐一款哮喘病的食疗方,对于病情有一定的缓解作用。

  酸奶蛋羹的做法

  食谱原料:

  鸡蛋1个,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖适量。

  制作方法:

  将鸡蛋搅成糊,加入牛奶搅拌均匀,加盐,放入锅内蒸熟,倒入酸奶即可。

  健康提示:

  本食谱含有丰富的蛋白质,而且容易消化,对于哮喘有一定的缓解作用。

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