如何让孩子成长事半功倍?

2011-07-11 09:24:16出处:PCbaby作者:佚名

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  抓住钙、锌,给孩子成长必需营养

  每个孩子在成长的黄金年龄、黄金季节,都需要大量的营养元素摄入来满足他们飞快成长的身体。在这些元素中,对孩子成长起到决定性作用的莫过于钙和锌了。

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图片来源于CFP

  钙不仅是骨骼发育的基本原料,直接影响着身高,还具有很多重要的生理功能。当孩子出现情绪不稳定,睡眠质量下降等反应的时候,妈妈就要小心了,你的孩子可能正存在缺钙的问题。

  锌是另一个非常重要的营养元素,它可以提高孩子的免疫力,促进大脑皮层生长,对智力起到积极的作用。此外,锌还可以促进孩子味觉的发育,嘴里没有味道,孩子自然对什么食物都提不起兴趣。锌在帮助孩子脾胃发育的同时,更能促进味觉发育,让孩子真正的爱上吃饭,茁壮成长。

  妈妈这下清楚了吧,钙和锌对于孩子的成长发育简直太重要啦!聪明的妈妈要根据孩子身体成长的特点进行科学的补充。进入成长的双黄金时期后,妈妈一定要给他们持续提供充足的营养元素,满足身体成长的需要,帮助他们更快更好地成长!

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