秋天补锌增强宝宝免疫力

2011-09-05 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  秋天是流行性感冒腮腺炎、带状疱疹、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎、病毒或细菌感染性腹泻等流行病逞凶的季节,不妨适当进补富锌食物,增强身体的免疫与抗病本领。

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  锌是人体重要的微量元素之一,人体微量元素中锌的含量仅次于铁。

  锌在人体内被融合在蛋白质、核酸、细胞膜之中,尤其是人体内100多种酶都含有锌,称之为含锌酶。

  含锌酶是人体代谢的重要物质,因此锌与人体许多生理功能有关:含锌酶是氨基酸代谢及蛋白质合成的物质,缺锌后可致蛋白质合成减少,从而影响细胞分裂增殖;锌能促进生长发育,尤其对生长发育迅速的儿童、少年和青年至关重要。

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