幼儿餐单不该出现的9款搭配菜

2011-11-22 11:48:56出处:PCbaby作者:佚名

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 美食

  1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)

  芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水服可治疗。

  2、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)

  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益!

  3、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱)

  红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。

  4、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)

  浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收利用。

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