夏日孩子消化不良 4款食疗应对

2012-05-30 09:56:24出处:PCbaby作者:佚名

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小米香菇

  主料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克

  制作方法:

  1、 把小米,淘洗干净,香菇,择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金,洗净;

  2、 锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火成粥,取其汤液;

  3、 再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。

  适用人群:

  7-9月婴儿

  功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。