五彩粳米粥 宝宝轻松应对夏燥

2012-06-21 13:27:02出处:PCbaby作者:taotse

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百合杏仁粳米粥

  原料:粳米50克,鲜百合50克,杏仁10克,白糖30克

  做法:

  1、洗净粳米煮粥

  2、加入鲜百合,杏仁浸泡12小时后

  3、去皮、尖及双仁,加入粥同煮至熟,加入白糖搅匀即成。

  宝宝夏季热,属于中医的“暑温”的范畴,如果宝宝长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗,妈妈们可以尝试下给宝宝吃粳米粥,解决宝宝夏季暑热。

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