10种甜蜜果酱 为宝宝夏季加餐

2012-07-23 10:51:22出处:PCbaby作者:四月

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宝宝果酱三:苹果酱

  原料:苹果半个(约50克),白糖少许

  制作方法:

  1、 将苹果洗净,去皮除籽,切成极薄的片;

  2、 放入锅内,加入糖及清水50克,煮成糊状;

  3、 停火后,用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。

  健康提示:苹果酱营养极为丰富,婴幼儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病,还能增加血色素,对缺铁性贫血有辅助疗效。