宝宝最爱:六款祛暑泻火养生粥

2012-08-02 15:24:18出处:PCbaby作者:四月

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  最近全国的气温已经进入“白热化”情况了,这样的高温宝宝怎么能够顶得住呢。妈妈们要及时给宝宝们祛暑泻火才行啊!宝宝一到这个时候就容易发热,妈妈应该如何解决暑热症状呢?

宝宝祛暑泻火粥:山楂藕粥

  山楂30g,鲜藕60g,金银花15g,粳米100g等洗净,先将金银花成汁,将金银花汁与粳米、山楂、藕共入锅成粥,即可食用。此粥具有清热解毒、去暑、凉血活血的功效,适用于暑热心火旺盛、舌干咽燥和慢性肝炎等患者有效。