宝宝最爱:六款祛暑泻火养生粥

2012-08-02 15:24:18出处:PCbaby作者:四月

我要分享

宝宝祛暑泻火粥:苦瓜粥

  苦瓜100克冼净去瓤,切成小块,先将大米100克冼净加水沸后再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。效果:消暑降热、清心明目、去烦解毒。