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宝宝最爱：六款祛暑泻火养生粥

2012-08-02 15:24:18出处：PCbaby作者：四月

标签： 宝宝夏季饮食 小儿暑热症食谱 吃什么祛暑 祛暑汤
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宝宝祛暑泻火粥：苦瓜粥

　　苦瓜100克冼净去瓤，切成小块，先将大米100克冼净加水煮沸后再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。效果：消暑降热、清心明目、去烦解毒。

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