小儿咳嗽高发期 八款汤保健康

2012-10-23 23:07:51出处:PCbaby作者:小顿

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寒咳食疗汤品

  宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。小编推荐两款寒咳食疗汤品:姜蛋汤和胡椒芡实猪肚汤。

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小儿咳嗽食谱

  姜蛋汤

  材料:鸡蛋1只,生姜2片。

  做法:

  1、生姜切细丝。

  2、锅烧热后用少许食油将鸡蛋到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

  胡椒芡实猪肚汤

  材料:胡椒粒20-30粒,芡实50克,猪肚1个(约500克)。

  做法:

  1、将猪肚洗干净,飞水去肉腥味,将胡椒粒原粒放入猪肚内。

  2、将猪肚放到锅中,加适量清水,用武火煮沸,转文火煲2个小时,用盐调味。

  小编提示:小宝宝食用这道菜的时候就不要给他们吃胡椒粒了。