• 2009-08-24 九岁前饮食习惯影响人的一生

    如果一个人能从源头做起,在9岁之前养成口味清淡、低盐摄入等良好的饮食习惯,将对预防高血压、糖尿病等起到至关重要的作用,其积极意义远大于发病后的药物干预。……

    饮食 低盐 高血压 糖尿病 高盐饮食 三岁宝宝

  • 2009-08-19 美国七成宝宝缺乏维生素D

    维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。儿童缺乏维生素D,易发生佝偻病,过多服用维生素D将引起急性中毒。……

    维生素D 佝偻病 晒太阳 八个月宝宝

  • 2009-08-13 3款宝宝夏日营养早餐

    进入夏天,宝宝的胃口一天比一天差,如果因为天热宝宝不吃早餐,对他的生长发育极为不利用。下面我们为妈妈们搜罗了几款营养丰富的宝宝早餐食谱,妈妈们赶紧试试吧!……

    早餐 夏季 两岁宝宝

  • 2009-08-12 自制酸奶DIY

    我儿子自从上幼儿园以后,有时候一忙就忘了喝奶,后来我发现他很爱喝酸奶,就每天按着儿子喜欢的口味自己做酸奶,加上他喜欢的蜂蜜,就变成了儿子喜欢的餐后甜品。每天早上做,晚上儿子从幼儿园放学就能吃到,当天做当天吃,保证新鲜卫生。……

    酸奶 四岁宝宝

  • 2009-08-09 夏季不要多吃“垃圾食品”

    垃圾食品黑名单中包含很多诱人食品,比如薯片、蛋糕、冰激凌、碳酸汽水、曲奇饼干、油炸圈饼等,在夏天宝宝最爱将它们替代正餐食用。但这些食品往往多脂、多糖、少营养,经常摄取易导致肥胖、营养失衡。……

    夏季 饮食 五岁宝宝

  • 2009-08-09 夏季要保证食物新鲜清洁

    夏天食物特别容易变质,所以最好即买即烧即吃。这样才能更好地保护好宝宝的肠胃道。提醒妈妈注意:第一,把好购买这第一道关口,选择新鲜度高的食物。第二,冰箱不是保险箱,如果食物保存时间过长,同样很容易变质。……

    饮食 夏季 六岁宝宝 食物消毒

  • 2009-08-09 适当喝冷饮,切忌过食

    由于高温的影响,人体会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这时,若能在膳食上合理安排,适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持平衡,有益于健康,但不可过食冷饮和饮料。……

    冷饮 饮食 夏季 六岁宝宝

  • 2009-08-09 夏季注意营养要均衡

    “充足、均衡的营养,是婴幼儿饮食最基本的原则”。 如果没有均衡完整的营养,而只重视某种单一的营养素是不够的。……

    营养 饮食 夏季

  • 2009-08-09 儿童缺锌如何治疗?

    临床发现,厌食、异嗜癖与体内缺锌有关,通过检查,头发中锌含量低于正常值的孩子,其味觉,即对酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康儿童差,而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。……

    厌食 夏季 三岁宝宝

  • 2009-08-09 儿童厌食,心理因素不容忽视

    正常情况下,孩子在就餐前,胃内空虚,血糖下降,开始有饥饿感,食欲很好。但是,如果某种原因(如吃了点心),则会干扰了这一规律。此外,父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会,可是许多父母往往不懂这个道理,总是勉强孩子吃……

    厌食 夏季 四岁宝宝

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