豆豉葱白茶

2011-01-06 15:06:47出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  豆豉15克、葱白8根、姜适量。

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豆豉葱白茶

  制作方法:

  1.葱白洗净切段;生姜洗净,拍碎。

  2.将适量水放入锅内烧开,加入豆豉、葱白、生姜煎5分钟。

  3.趁热加入红糖再煎5分钟即可。

  适合人群:

  1周岁以上宝宝

  健康提示:

  1.本品可解表祛寒适宜于小儿感受风寒、恶寒发热者食用。

  2.豆豉的营养价值较高,与常见的高营养价值的食品相比毫不逊色。豆豉蛋白质含量高,而且含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素E的含量高。

  (图片来源于Pconline摄影部落)