DIY宝宝消暑小零食:黄瓜蜜条

2010-05-04 08:56:15出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  黄瓜1500克,蜂蜜100克。

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 宝贝的高维食谱:鸡肉蔬菜粥
图片来源于CFP

  制作方法:

  将黄瓜洗净,去蒂把,剖开去瓤,切成条状,放锅内,加少许水,用中炎煮沸后,去掉汤汁,趁热加入蜂蜜调匀,再煮沸即成。

  适用人群:

  9个月以上大的宝宝

  健康提示:

  黄瓜味甘,性凉,能清热止渴,利水消肿,清火解毒。含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分,营养丰富。蜂蜜润燥解毒,并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴,小便不利,亦可用于湿热泻痢较轻患儿。