宝贝的高维食谱:鸡肉蔬菜粥

2010-05-04 17:23:21出处:摇篮网作者:佚名

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  什锦沙拉

  食谱原料:

  苹果1/2个、香蕉1/2根、橙子1/2个。

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宝宝水果沙拉做法全攻略
图片来源于CFP

  制作方法:

  1. 苹果、香蕉、橙子切成小块,放入碗中。

  2. 淋上沙拉酱,拌匀即可。

  适用人群:

  10个月宝宝

  清炒三丝

  食谱原料:

  主料: 土豆1个、胡萝卜1/2根、芹菜1小棵

  调料: 花生油、精盐、香醋、淀粉、葱、姜、花椒油

  制作方法:

  1. 将土豆、胡萝卜和芹菜洗净后切成丝状,用沸水焯烫,变色即捞出,用凉水淘凉,然后沥去水分备用。

  2. 葱、姜切末,锅中加底油,烧热后用葱、姜炝锅,下焯好的三丝用旺火急速翻炒,烹醋、加精盐、勾少许芡,淋花椒油出锅即可。

  适用人群:

  12个月宝宝

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