小儿补维生素食谱:南瓜牛奶汤

2010-05-12 15:06:40出处:摇篮网作者:佚名

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  食谱原料:

  南瓜、牛奶、糖少许。

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图片来源于CFP

  制作方法:

  1.南瓜去皮、洗净后切成块,放在锅内煮熟,备用。

  2.待凉后,把南瓜块放入料理机,加入牛奶和沙鸥糖打匀。

  3.将打匀的南瓜、牛奶混合物倒入锅内用小火煮溶即可。

  适用人群:

  8个月以上的宝宝

  健康提示:

  南瓜益气补血,所含的β胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A,胜过许多绿色蔬菜。