润肺食谱:腐竹雪耳鸡蛋糖水

2010-05-25 08:56:47出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鸡蛋两只,腐竹,雪耳,冬瓜条,冰糖。

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腐竹雪耳鸡蛋糖水

  制作方法:

  1、将雪耳用水泡开,切碎。

  2、腐竹切段,把雪耳、冬瓜条、腐竹、冰糖放进锅里煮二十五分钟。

  3、把鸡蛋打散,倒进锅里成蛋花状。

  适用人群:

  10个月以上宝宝

  健康提示:

  雪耳有活血清热,润肺滋阴,强心补脑功能。冰糖味甘,性平,有补中益气,和胃润肺之功能。