小儿补钙:香脆虾皮酥

2010-06-12 09:06:21出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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食谱原料

  虾皮和面粉。

制作方法

  1.用水将虾皮和面粉调成糊状。

  2.然后烧热油锅,舀出一些虾皮糊放到油锅内炸。

  3. 炸至两面金黄即可。

  4. 将炸好的虾皮酥放在吸油纸上吸掉部分油脂(没有吸油纸也可以用纸巾)。 好了,这道虾皮酥做好了。

适用人群

  一岁以上的宝宝

健康提示

  1.建议用吸油纸将油多吸掉些。这是油炸食品,不要给宝宝吃太多。

  2.虾皮,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可加入调味,味道鲜美,且经济实惠。