牛奶蛋

2010-06-12 12:04:33作者:佚名

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食谱原料

  鸡蛋1个,牛奶1杯,白糖10克

制作方法

  1、将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开,把蛋白调至起泡待用;

  2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀用微火煮一会儿;

  3、再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。

适用人群

  7-9月婴儿

健康提示

  此品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B2、D等多种婴儿必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育。