西红柿辅食食谱

2010-06-12 10:56:00出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

食谱原料

  嫩豆腐,蔬菜水,西红柿

制作方法

  1.嫩豆腐1盒洗净备用

  2.放到蔬菜水里,小火煮20分钟,捞出,切碎

  3.西红柿洗净,在上面切十字

  4.用火烫一下

  5.就很好去皮了

  6.西红柿去皮后,去籽汁只留下果肉,切成块。

  7.小锅里加上豆腐,西红柿,蔬菜水煮匀即可喂给宝宝吃。

适用人群

  8个月以上宝宝

健康提示

  在西红柿汤水里加上豆腐碎可以锻炼宝宝的咀嚼能力。