宝贝消暑有方的西红柿汤

2010-06-12 10:56:00出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

我要分享

食谱原料

  新鲜西红柿

制作方法

  1、西红柿清洗干净,把西红柿切成大块;

  2、把西红柿放入开水中,果肉与水的比例约为1:3,煮5分钟;

  3、把西红柿渣去掉,倒出汤水,装入奶瓶,稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。

适用人群

  4个月以上的宝宝

健康提示

  西红柿富含的维生素C有生津止渴,健胃消食,清热解毒的作用,非常适合夏季食用。另外,夏季常吃西红柿还能防晒哦。