百合煮香芋

2010-06-12 11:50:03作者:佚名

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食谱原料

  香芋头、百合、盐、鸡精、白糖、椰酱、清汤。

制作方法

  1、将芋头去皮切成小三角形,用热油炸熟待用;

  2、坐锅点火放入油,油热倒入百合爆炒后放入清汤、芋头煮十分钟,加入盐、鸡精、白糖、椰酱、奶花再煮1分钟即可食用。

  【要点】

  芋头一定要热油炸熟。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  此菜芋味香浓,营养丰富,有很好的补身功效。