参芪鹌鹑汤

2010-06-12 10:53:16作者:佚名

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食谱原料

  主料:鹌鹑肉300克

  辅料:黄芪15克,党参15克

制作方法

  1. 鹌鹑去毛及内脏。

  2. 将党参、黄芪放入鹌鹑肚内,加水、油、盐适量,隔水炖2小时,除去党参、黄芪即成。

适用人群

  适合3-6岁的小朋友食用。

健康提示

  1. 健脾益气。

  2. 适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。