蜂蜜黄瓜条

2010-06-12 11:44:19作者:佚名

我要分享

食谱原料

  黄瓜1500克,蜂蜜100克

制作方法

  1、 将黄瓜洗净,去蒂把,剖开去瓤,切成条状;

  2、 放锅内,加少许水,用中炎煮沸后,去掉汤汁,趁热加入蜂蜜调匀,再煮沸即成。

  注意:可随意作水饮用。

适用人群

  7-9个月婴儿

健康提示

  黄瓜味甘,性凉,能清热止渴,利水消肿,清火解毒,含有糖类、苷类、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸和维生素B1、维生素C及挥发油(苦味成分)、葫芦等成分,营养丰富。蜂蜜润燥解毒,并起到调味作用。用于婴幼儿夏季烦热口渴,小便不利,亦可用于湿热泻痢较轻患儿。