乳酪菠菜面包粥

食谱原料

　　土司面包、菠菜

制作方法

　　1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。

　　2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。

　　3.最后，放入乳酪(菠菜)口味的婴儿食品拌匀即可。

适用人群

　　4-6个月婴儿

健康提示

　　面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

　　菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。