白菜绿豆饮

2010-06-12 11:30:12作者:佚名

我要分享

食谱原料

白菜根1个,绿豆30克,红糖少许。

制作方法

白菜根洗净、切片,和绿豆一起放入沙锅,加水煮半小时加糖即成。

适用人群

  婴幼儿食用。

健康提示

  白菜除作为蔬菜食用外,还有药用价值。肿医认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。清热解毒。风热感冒。