肉汤胡萝卜土豆粥

2010-06-12 11:28:55作者:佚名

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食谱原料

  排骨、胡萝卜、土豆、泰国香米。

制作方法

  先煲排骨汤,煲它1个多小时,汤好象浓了(浮油去掉),再放胡萝卜、土豆接着煲。然后汤用来煮粥,取几块胡萝卜、土豆捣碎成泥备用。小火熬粥熬至见不到米粒,倒入胡萝卜、土豆泥搅拌均匀,就可以冷却给宝宝吃了。

适用人群

  10-12个月宝宝

健康提示

  此粥色香味齐全,也可将排骨换成牛肉,做出来的泥单独盛在小碗里,就着面条或着粥吃。排骨汤也可以换成鸡汤,一次多熬点冻成冰块,随用随取挺方便的。