2010-06-12 11:27:08作者:佚名
食谱原料
绿豆60克,红糖少许
制作方法
1、 将绿豆洗净,先入清水中泡软;
2、 再放在锅中加入约1000克水,上旺火烧开;
3、 再用小火煮,至绿豆呈糜状,再加入红糖调味,稍煮即成。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
绿豆含丰富的蛋白质和多种维生素,钙、磷、铁等无机盐含量也多,绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。
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