苹果金团

2010-06-12 10:51:07作者:佚名

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食谱原料

  红营50克,苹果50克。 蜂蜜少许。

制作方法

  ①将红薯洗净、去皮,切碎煮软。

  ②把苹果去皮除籽后切碎,煮软.与红薯均匀混合,加入少许婶蛮拌匀即可昭食。

适用人群

  5-6月婴儿。

健康提示

  此果团软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷及多种维生素,尤以68萝十裹含量极为丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持婴幼儿身体健康十分有益。制作中,要把红薯、苹果切碎、煮软,再给婴儿喂食。