银耳羹的做法

2011-04-21 10:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料

  干银耳50克,冰糖600克,鸡蛋清1个

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鸡肉南瓜泥

  制作方法

  1、 银耳烂,放入冰糖溶化成汁;

  2、 鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅,待泡沫浮面后,用勺打净;

  3、 再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。

  适用人群

  7-9月婴儿

  健康提示

  此食谱滋阴润肺止咳,主治肺阴虚久咳干咳低热,口干,痰少者。

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