莲藕薏米排骨汤

2010-06-12 11:18:38作者:佚名

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食谱原料

  排骨12两,莲藕10两,薏米一汤匙。

制作方法

  莲藕洗净,切厚片薏米洗净,排骨氽水水开后将材料全部放入,再开,改慢火煮2小时最后放盐调味,即可。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  利湿清热,益肺,健脾,健胃。去湿清热,健脾胃,壮筋骨,预防感冒,使儿童健康成长。