猪骨菠菜汤

食谱原料

　　鲜猪脊骨350克，菠菜200克

制作方法

　　1、用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水;

　　2、先用武火，后用文火煮两小时;

　　3、然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料。

适用人群

　　7-9个月婴儿

健康提示

　　猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。