黑芝麻粥

2010-06-12 10:49:08作者:佚名

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食谱原料

  黑芝麻25克,糯米250克

制作方法

  1、 黑芝麻炒熟后研碎;

  2、 取研碎的黑芝麻粉,糯米250克,加水煮成粥。

  注意:给宝宝吃的时候放入适量白糖。

适用人群

  7-9月宝宝

健康提示

  黑芝麻具有补肺益脾、润肠通便之功效,有助于通便,尤其适于大便秘结的宝宝。