秋梨奶羹

2010-06-12 10:49:08作者:佚名

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食谱原料

  秋梨1个,配方奶200毫升,米粉10克,白糖适量。

制作方法

  1. 秋梨去皮、核后切成小块;

  2. 加少量清水煮软,加白糖调味;

  3. 兑入温热的配方奶、米粉中,混匀即可。

适用人群

  10-12个月宝宝

健康提示

  梨中含有丰富的B族维生素,所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

  煮着吃的秋梨性平和,制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。