婴幼儿补维生素辅食经典食谱

2010-08-19 13:54:29出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  60℃左右的温开水60 毫升,婴儿米粉2 奶匙(1 奶匙指可冲调30 毫升奶的奶粉匙)。

点击图片进入下一页>>

图片来源于 pconline摄影部落
图片来源于 pconline摄影部落

  制作方法:

  先将温开水倒入小碗中,然后加入米粉。一边加,一边轻轻搅拌。然后放置30 秒钟。最后再顺同一个方向搅1 分钟左右就可以了。

  适合人群:

  6 ~ 8 个月的宝宝。 

  健康提示:

  专家建议,宝宝添加辅食时,要最先添加强化了铁的婴儿米粉。比起蛋黄,米粉更不容易引起过敏。另外,添加米粉也要循序渐进,开始先喂稀米糊,待宝宝适应后再逐渐改为稠米糊。先从加1 勺开始,然后再慢慢增加量。

其他热点文章链接:

七大杀手 损害宝宝智力

宝宝夏季要小心这四种水果!

牛奶PK羊奶,哪个宝宝喝了身体更壮?

清凉一夏 赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮

哪种鸡蛋吃法 让宝宝脑袋更聪明?

  食谱原料:

  南瓜20 克,温开水2 小匙。

点击图片进入下一页>>

图片来源于 pconline摄影部落
图片来源于 pconline摄影部落

  制作方法:

  南瓜洗净、削皮、去子后,装盘,放入蒸锅中蒸至烂熟。取出后,用研磨器或调羹背磨成泥状。最后,加入水,调匀就可以了。

  适合人群:

  6 ~ 8 个月个月的宝宝  

  健康提示:

  在宝宝接受了米糊的基础上,可以让宝宝尝试南瓜泥,当宝宝适应了菜泥后(1 周左右),可把菜泥加入米糊中,让宝宝尝尝“1+1的味道。

其他热点文章链接:

七大杀手 损害宝宝智力

宝宝夏季要小心这四种水果!

牛奶PK羊奶,哪个宝宝喝了身体更壮?

清凉一夏 赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮

哪种鸡蛋吃法 让宝宝脑袋更聪明?

  食谱原料:

  香蕉1/6 根。

点击图片进入下一页>>

小儿贫血食谱:苹果土司粥
图片来源于 pconline摄影部落

  制作方法:

  将香蕉剥掉皮后,切成细小的香蕉粒,然后用调羹背碾成泥状即可。

  适合人群:

  6 ~ 8 个月的宝宝

  健康提示:

  在添加水果泥之前,要先添加蔬菜泥,因为比起果泥,蔬菜泥的味道通常要差一些。如果先添加了果泥,宝宝可能就会对蔬菜泥噘起小嘴说“No啦!  

其他热点文章链接:

七大杀手 损害宝宝智力

宝宝夏季要小心这四种水果!

牛奶PK羊奶,哪个宝宝喝了身体更壮?

清凉一夏 赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮

哪种鸡蛋吃法 让宝宝脑袋更聪明?