香菜蛋花汤

2011-01-06 15:06:47出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  香菜5O克,鸡蛋五个,酱油、香油、精盐少许。

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胡萝卜小窝头
香菜蛋花汤

  制作方法:

  1.用锅把水煮开,然后淋入鸡蛋液。

  2.把香菜切碎后往锅中撒上香菜末。

  3.加入酱油、香油、精盐等调味即可。

  适合人群:

  1周岁以上宝宝

  健康提示:

  香菜营养丰富,香菜内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。此外,香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

  (图片来源于Pconline摄影部落)